蔓越莓酸辣酱配帕帕丹薯片
如果您认为低A排毒意味着数月的肤色苍白，乏味，无聊，则可以再考虑一下。蔓越莓仍然在菜单上！由于具有鲜艳的红色和辛辣的酸味，它们已成为低碳水化合物饮食者的主要食品，但它们的维生素A也非常低，因为它们的愉悦色调来自花青素而不是类胡萝卜素。酸果蔓酱…
类别： 面包
面包后
“您的健康状况以及寿命可能取决于一生中燃烧的脂肪与糖的比例。”–Ron Rosedale博士当Andreas Eenfeldt博士（www.dietdoctor.com）问他的追随者，在遵循他的低碳水化合物/高脂肪治疗方案时，他们最想念的是哪一种食物，面包在榜单上居首位！啤酒（通常被称为“液体面包”）排在第三位，比萨饼...
带视频的华夫饼干和低碳苹果糖浆
如果您认为在低碳水化合物饮食中不宜食用热酥脆的华夫饼干，黄油和浓稠的甜枫糖浆，那么我 ’给你个好消息！低碳苹果糖浆这种简单，无需煮熟的人造枫糖浆为我的新华夫饼增添了最后的风味。糖浆静置后变得更浓，更澄清。首先使它，您将…
三明治回来了！
三明治，配以熟食，奶酪和微油脂，（c）2015年，朱迪·巴恩斯面包师I’在过去的一个月里，我吃的比我在过去15年中吃的更真实，更诚实的三明治！我的最后一篇文章介绍了低碳水化合物，无麸质，无亚麻面包的配方，它使美好的一天变得轻松，快捷，午餐方便而又不作弊！显而易见的事情是……
烧伤，美丽的烧伤！
I’我又加了一条面包！希望您会像我们一样爱这些面包。它们非常适合汉堡和三明治，也可以烤，涂黄油并撒上无糖果酱。它们是低碳水化合物，无麸质，无谷物和亚麻的。成分：3/4杯杏仁，腰果或其他坚果或种子粉2汤匙车前子壳粉...
SOCCA：传统的，无麸质的面包
SOCCA，热腾腾的烤箱，在法国里维埃拉的尼斯，照片：Myrabella / Wikimedia Commons / CC-BY-SA-3.0&GFDL Socca是一种传统的面包，由鹰嘴豆粉制成，这种鹰嘴豆粉通常用于制作帕帕丹斯面包。 （在我说“不，不，我不吃豆子！”之前，请听我说。）印度，阿尔及利亚，意大利，法国和大多数国家/地区的美食…
世界之一’最流行的面包是低碳水化合物且无谷物！
PAPADAMS，照片来自CHARLES HAYNES PAPADAMS，照片来自于WIKIPEDIA如果我告诉您，世界上最受欢迎的面包之一是无麸质，无谷物且低碳水化合物的呢？可以在商店购买或在线订购吗？如果您选择合适的种类，那么所有这些都是对的。如果你’ve ever eaten in an…
杏仁薄脆饼干和饼干
我的书中的这些小饼干/饼干至少有12种口味，既甜又咸。“Nourished.”在几乎没有碳水化合物的任何情况下，它们都能提供一点紧缩感。 （我曾向TypeOneGrit FB支持小组索取此食谱，供1型糖尿病儿童的父母使用。www.facebook.com/groups/660633730675058/）杏仁薄脆饼干这就是我们一直在寻找的-简单...
PARMESAN杏仁饼干
这些味道像我滋养的可口的帕玛森酥脆，但它们又大又浓，带有柔软的脆脆口感。他们有更多的碳水化合物（0.7净克，而0.02净克），但对于非常好的饼干来说仍然非常非常低。成分：3杯杏仁粉（750毫升）1/4杯磨碎的帕尔玛干酪（60毫升）代糖…
坚果和种子薄脆
传统的瑞典薄脆饼由黑麦，小麦，酵母，盐和水制成。我的无谷物，无麸质和无酵母版本是由坚果，种子，盐，水和少量好脂肪制成的。我是从手头上的所有原料中制成的，但您几乎可以使用任何坚果或种子组合，而且仍然可以使用；嘉和...
我最喜欢的面包：无谷蛋白，无谷粒，乳制品，无蛋皮塔饼
我正在尝试制作无蛋，无杏仁的玉米饼，我可以将它们与新发现的过敏症一起食用，但是我对这种食谱感到惊讶。事实证明它们比玉米饼更厚更软，更像皮塔饼面包（除了它们不分开形成口袋）。我用腰果，椰子粉和混合物制成我的……